Zin in yoga? Of heb je het idee dat het wel eens goed voor je zou kunnen zijn?

Lees op deze site welke vorm van yoga ik geef....want er zijn vele soorten yoga. En weet dat je van harte welkom bent om een les mee te doen.  

Yoga Veerkracht Raalte is een kleine yogastudio aan huis. In een mooie, warme ruimte worden de lessen gegeven. Met veel zorg is er weer een nieuwe les geschreven en help ik je graag een stapje verder naar flexibiliteit, zelfherstellend vermogen, ontspanning. 

In deze snelle wereld vol prikkels is het fijn om de ontspanning te vinden via zachte beweging en rust, adem, plezier, aanraking én stilte. Dat is wat Veerkracht elke keer weer biedt. 

Lees verder op deze site over wat je interesseert en wie weet mag ik jou binnenkort ont-moeten!

Ervaar je eigen Veerkracht in de lessen bij Yoga Veerkracht Raalte. In kleine (max 5 personen) groepen. Dus altijd voldoende aandacht voor dat wat persoonlijk nodig is voor jou. Voel jij je thuis in een kleine groep? Dan ben je hier aan het juiste adres!

Nieuws:

* Als er een verlangen in jou is naar (meer) rust, naar vertragen en diepe ontspanning in al je celletjes...meld je dan aan voor het nieuwe aanbod vanaf 25 mei Ruimte voor Veerkracht!

Wat kan je verwachten: ademtechnieken, yin, zachte beweging, yoga nidra, meditatie, psoas ontspannende oefeningen, trucjes voor het ontspannen van de nervus vagus (een zwervende zenuw van groot belang in je lijf) 

Elke les plek voor 5 personen. Er is al veel belangstelling, super tof!

* Op google ontving ik deze review. Precies hoe ik mijn lessen bedoel. Wat fijn dat het overkomt! 

Een kundige docente niet doorgeslagen in spiritualiteit. Combineert gezond verstand, eigen creativiteit, kennis en ervaring. Toegankelijk, betaalbaar. Kleine groepen zorgen voor intieme, veilige sfeer.