Zin in yoga? Of heb je het idee dat het wel eens goed voor je zou kunnen zijn?

Lees op deze site welke vorm van yoga ik geef....want er zijn vele soorten yoga. En weet dat je van harte welkom bent om een les mee te doen.  

 

Yoga Veerkracht Raalte is een kleine yogastudio aan huis. In een mooie, warme ruimte worden de lessen gegeven. Met veel zorg is er weer een nieuwe les geschreven en help ik je graag een stapje verder naar flexibiliteit, zelfherstellend vermogen, ontspanning. 

 

In deze snelle wereld vol prikkels is het fijn om de ontspanning te vinden via zachte beweging en rust, adem, plezier, aanraking én stilte. Dat is wat Veerkracht elke keer weer biedt. 

Lees verder op deze site over wat je interesseert en wie weet mag ik jou binnenkort ont-moeten!

 

Ervaar je eigen Veerkracht in de lessen bij Yoga Veerkracht Raalte!


Nieuws:

(yoga veerkracht raalte houdt een aantal weken vakantie van het gewone rooster. De lessen starten weer in sept. Wel wordt er af en toe een buitenles georganiseerd. Zie fb of instagram. Heb je zelf een groepje bij elkaar kunnen we samen wel een psoas, rug of baby workshop plannen in vakantie tijd!)

  • 17 en 23 aug is er een buitenyoga les gepland. Je kunt je aanmelden via mail, bellen, appen. 
  • 20 of 24 aug is er de psoasworkshop. Ik zoek nog 1 deelnemer. Jij bepaalt de datum!
  • Heb je de vitaliteitsvoucher ontvangen van de gemeente Raalte? Bij Veerkracht kan je daarvoor 7 lessen meedoen!
  • Je bent ook welkom voor zo maar een keer een les (als er plek is). Geen lidmaatschap, geen inschrijfgeld. Je ontvangt een tikkie of je betaalt contant. Fijn als je ongeregeld werk hebt of ploegendienst bijvoorbeeld. Al kom je 1x per half jaar...helemaal prima!
  • Yoga Veerkracht Raalte heeft helaas besloten geen zwangerschapsyoga meer aan te bieden.  

Mensen die je voorgingen:


Online yin:

Omdat ik niet in de buurt van Raalte woon maar de lessen van Rianne goed bij mij passen volg ik de online Yin-lessen. 

Fijn om zelf te kunnen bepalen wanneer je de les in de week doet en soms doe ik een les 2x per week. 

Een kadootje aan mijzelf. Maar ook erg nodig om te kunnen ontspannen met een stressvolle baan. Tineke 


Een lid met veel ervaringen :)

Begonnen met yoga van Rianne met mijn collega’s elke woensdagmiddag na een lesgeefdag. Heeerlijk! Even ontspannen, hoofd uit en bijkomen van de dag. Riannes stem alleen al was heerlijk rustgevend. Ook heb ik yoga online gevolgd. Heerlijk, thuis een uur ontspannen wanneer het mij uitkwam. Rianne geeft duidelijke uitleg op de online filmpjes. Toen ik zwanger werd heb ik zwangerschapsyoga gevolgd. Ook dat was ontzettend fijn. Soms hielpen de houdingen om de baby meer te voelen, soms pure ontspanning. Rianne gaf vertrouwen richting de bevalling en had soms oefeningen voor ‘pijntjes’ die bij het zwanger zijn horen. Dit zorgde ook altijd weer voor een fijner gevoel in bijv. mijn rug. Nu mijn dochter geboren is ben ik samen met mijn man de mama&baby workshop gaan doen bij Rianne. Wat was dit ontzettend leuk om als gezin te doen: relaxte baby, leuke oefeningen en Rianne had alle rust voor ons. De liedjes en massage doen wij bijna dagelijks nog. Kortom; yoga veerkracht voor iedereen geschikt en een grote aanrader. C.


Yin yoga:

Altijd een feestje om weer heen te gaan. En volledige ontspanning als ik weer thuis kom. D.

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.
Wat leden zeggen over mij als yogadocent
Wat leden zeggen over mij als yogadocent