Zin in yoga?

Lees op deze site welke vorm van yoga ik geef....want er zijn vele soorten yoga. En weet dat je van harte welkom bent om een les mee te doen.  

 

Yoga Veerkracht Raalte is een kleine yogastudio aan huis. In een mooie, warme ruimte worden de lessen gegeven. Met veel zorg is er weer een nieuwe les geschreven en help ik je graag een stapje verder naar flexibiliteit, zelfherstellend vermogen, ontspanning. Altijd inspelend op jullie die voor mij zitten, of dat nou baby's, kinderen, tieners of volwassenen zijn. 

 

In deze snelle wereld vol prikkels is het fijn om de ontspanning te vinden via beweging, adem, plezier, aanraking én stilte. Dat is wat Veerkracht elke keer weer biedt. 

Lees verder op deze site over wat je interesseert en wie weet mag ik jou binnenkort ont-moeten!

 

Ervaar je eigen Veerkracht in de lessen bij Yoga Veerkracht Raalte!


Nieuws:

* Donderdag 6 mei een bindweefsel les met balletjes en een zachte bal of als je dat niet hebt een tennisbal en een zacht opgeblazen ballon. Lekker allerlei laagjes in je lijf los maken van elkaar. Zo kan alles weer soepel langs elkaar heen bewegen. Je wordt sappiger! soepeler! Jonger eigenlijk.

 

* Maandag 10 mei een iets langere yinles via Teams, meld je snel aan met je emailadres en dan gaan we samen yinnen! Speciaal voor mensen die de yoga missen maar niet wekelijks online willen meedoen, of voor hen die het eens willen proberen. Je zit nergens aan vast!

 

Nieuw aanbod! Zelf helemaal enthousiast :)

Je kunt nu online babymassage leren en wat yoga voor je kindje. Hoe leuk is dat...nu we voorlopig niet of nauwelijks in groepen kunnen samenkomen. Je kindje wordt rap groter en voor je het weet kruipen ze onder je handen vandaan...dit is dus het moment om mee te doen met online leren masseren. Thuis, je eigen warme plek, jullie perfecte moment van de dag...filmpje aan en meedoen! Opnieuw maakte ik een besloten groep op fb. Je meldt je aan bij Veerkrachtige baby's, betaalt via een betaalverzoek via WhatsApp. Veel plezier samen!

 

* Lockdown? Iedereen thuis...te veel bij elkaar op de lip? Tijd voor ontspanning? Voor de kinderen staan er filmpjes op de pagina voor kinderen/tieners

Wil jij zelf yoga doen? Dat kan door lid te worden van de besloten facebook groep Veerkrachtige mensen. Hier vind je online yin lessen. Je kunt 1 week of meer weken lid worden van deze groep. Kom je dus liever niet naar de studio dan is dit een fijne mogelijkheid om de lessen thuis te kunnen volgen op jouw eigen moment! Elke les blijft 4 weken staan, zo kan je de les dus vaker doen.

 

(* Je kunt veilig komen lessen, er is voldoende afstand tussen de plekken. Er wordt geventileerd, er is een luchtreiniger met Hepa filter en ionisator. Er wordt na vertrek van iedere groep weer schoongemaakt en gewisseld van hoezen rondom meditatiekussens. Je neemt nu zelf een matje en een dekentje mee.) Nu dus even niet!

 


Mensen die je voorgingen:

 

Mama&baby yoga en Mama&kind yoga:

Afgelopen lente samen met mijn jongste dochtertje 4 lessen mama-baby yoga gedaan, en vandaag met grote broer mama-kind yoga. Van beide ontzettend genoten. De lessen zijn heel erg leuk opgebouwd en het is heel fijn om in Rianne’s yoga ruimte te zijn. Mijn zoontje zei direct dat hij vaker wilde gaan, dus absoluut een aanrader!

 

Yoga op een school:

Rianne heeft bij ons op school 10 lessen kinderyoga gegeven. Kinderen waren heel enthousiast en keken uit naar de leuke lessen. Het was voor iedereen per les vrij om te kiezen of je mee wilde doen. Zo mooi om te zien met hoeveel zin de kinderen iedere keer voor de yogalessen kozen. Rianne dank je wel!

 

Yin Yoga XXL:
Ik was erbij na 5 weken geen Yin Yoga. Wat had ik het gemist. Heerlijk om je weer bewust te zijn van je lichaam en in jezelf te keren. Ik voelde energie weer stromen. Het was net of alle banen in je lichaam weer open gingen staan. Daarna het laatste stukje van de les de Yoga Nidra. Even complete ontspanning om na het kopje thee heerlijk je bed in te duiken. De volgende ochtend vol energie weer de dag beginnen. Ik was weer in balans. Dank je wel Rianne......

 

Rug special:

 

Dankjewel voor de fijne les. Zeker voor herhaling vatbaar. Mijn onderrug voelt nu zachter/milder & meer ontspannen.

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

Een kort massagemomentje voor kinderen onderling of met papa en mama. Kan je mij een klein beetje leren kennen



Laatste nieuwsbrief kan je hier lezen!

 

Aanmelden kan hieronder, afmelden kan altijd!

Subscribe to our mailing list

* indicates required