Yoga bij Veerkracht in Raalte is yoga voor kinderen, tieners, volwassenen en moeders met baby's. In een kleine groep met veel aandacht is het fijn yoga doen. De sfeer is relaxed, de materialen aanwezig. Jij kunt hier komen voor jouw ontspanning.

Veerkracht brengt ook yoga op scholen, bso's, campings, zorgboerderijen en festivals. Dit rijtje hoop ik elk jaar uit te breiden met weer iets nieuws :)


 

Yoga Veerkracht Raalte is een kleine yogastudio aan huis. In een mooi verbouwde ruimte worden de lessen gegeven. Met veel zorg liggen de materialen klaar voor jouw les en is er weer een nieuwe les geschreven. Altijd inspelend op jullie die voor mij zitten, of dat nou baby's, kinderen, tieners of volwassenen zijn. 

 

In deze snelle wereld vol prikkels is het fijn om de ontspanning te vinden via beweging, adem, plezier, aanraking én stilte. Dat is wat Veerkracht elke keer weer biedt. In lessen kinderyoga, tieneryoga, yin yoga, yoga nidra, mama&baby yoga, ouder&kind yoga, babymassage en op verzoek nog meer.

Lees verder op deze site over wat je interesseert en wie weet mag ik jou of je kind binnenkort ont-moeten!

 

Ervaar je eigen Veerkracht in de lessen bij Yoga Veerkracht Raalte!

Nieuws:


  • In september start er op de donderdagmiddag een nieuwe groep tieners. Zit je in groep 7,8/1e,2e klas en wil je graag een moment in de week waarin we er voor zorgen dat je via yoga uit je hoofd kunt zakken? Even niet nadenken, even niet presteren, even alleen jezelf, even voelen, ervaren. Met aandacht voor adem, meditatie, en een fijne eindontspanning? Meld je dan snel aan!
  • Nieuw: een extra yin yoga groep op de woensdagavond. Je kan aansluiten om 19.15 of om 20.30 uur.
  • Nieuw: wekelijkse yin yoga lessen in Heino vanaf 24 sept. Aanmelden via Kitaal!
  • Nieuw: yoga Nidra voor 18+. 1x in de maand staat het op de agenda. (maandag 23 sept) Heerlijk ontspannen met jonge mensen....juist omdat ook in deze leeftijdsgroep burn-out al voorkomt. De yoga Nidra kan preventief werken, kan je helpen bijtanken. Het is even een moment van absolute ontspanning, even niets moeten, gewoon zijn, bewust worden van je lijf en wat het je heeft te vertellen. Jouw lijf is wijs, kan je veel duidelijk maken als je wil luisteren. Kom je meedoen en voor jezelf zorgen?
  • Niet nieuw, maar wel weer startend: een groep voor mama&baby yoga. Je kunt je aanmelden voor do of za ochtend. Meeste stemmen gelden voor wat betreft de dag. Dus geef aan wanneer jij het beste kan. (12/14 sept is de start) Het zijn 5 lessen die je dus samen volgt....grootste voordeel? Geen oppas nodig en toch lekker ook voor jezelf en samen wat doen!
  • Oh en het duurt nog even, maar 12 oktober staat er weer een psoasworkshop op de agenda! De laatste keer was het een volle groep. Mensen die geweest zijn geven aan er veel aan te hebben (gehad). Wil je meer lezen? Lees hier dan even verder....